白癜风合理的饮食方法都有哪些呢

　　白癜风合理的饮食方法都有哪些呢？患上白癜风的患者就不能像正常人一样，随心所欲的想吃什么就吃什么。因为成都白癜风专科医院专家指出，一些食物对于白癜风的病情有副作用，所以白癜风患者还是要适当忌食的。那么，白癜风合理的饮食方法都有哪些呢？

　　1、 绿豆汤能够清热解暑，祛热利尿，生活中可多喝些绿豆汤有利于体内毒素的排出，但要注意不要长时间熬制，以免破坏营养作用。　　

　　2、 燕麦能促进胃肠蠕动，滑肠通便，买些燕麦片熬粥对于白癜风患者来说是一种不错的选择，也可以添加些水果一同食用。

　　3、过量补充维生素C。维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使得黑色素形成减少。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。

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